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Workshop

Learning Lab
To fit your lifestyle

 
ワークショップは少人数制で行うセミナーです。
そのため、プレゼンターと参加者の距離が近いのが特徴です。


多くの時間をハンズオンに費やし、スキルアップにつなげていきたいと考えています。
ただ受け身で耳を傾けているだけでなく、普段使っているテクニックをシェアしたり日頃の質問ができ、またプレゼンターを含め、参加者みんなでいろいろと意見を出し合える環境を作っていきたいと思います。
少人数制だからこその利点をフルに活用できるワークショップを目指しています。
 

2019 / 06 / 09 (SUN)
10:00 ~ 14:00

「実践できる上肢の評価とエクササイズのバリエーション」

兒山 遼 PES

 

クライアントに運動指導をする際に、何から始めれば良いか迷うことはありませんか?
学生や若手の運動指導者がつまずきやすいところだと思います。

多くのセミナーで評価方法やエクササイズ方法を知る機会がありますが、それらをうまく活用することができていますか?

特に痛みや動作の改善が必要なクライアントに対して、

「筋力の問題なのか、関節の問題なのか、運動制御の問題なのか」

など様々なことを考え、

「どのようなエクササイズが適切なのか」

を見つけることがとても重要になります。
的確な評価を行うことで、指導プランが作成でき、それを基にクライアントに適した運動指導ができるようになります。

今回のワークショップでは、私自身が運動指導者として始めたころからの経験を踏まえて、実際に現場で使いやすい上肢のシンプルな姿勢評価や動作評価、それに合わせたトレーニング方法を紹介します。
 

SPEAKER


講師

兒山 遼 

NASM-PES
MBSC-CFSC Level.1
DNS エクササイズコースPart.1 修了

 

専門学校在学中に大阪市内の陸上部・野球部でインターンを経験し、2011年に株式会社リーチ入社。
入社後はリーチ社員として、多数のフィットネスクラブなどの施設でパーソナルトレーニング業務や施設運営、若手スタッフの育成を行う。
 

LOCATION


会場

K-FIT 中之島WEST
〒530-0005
大阪市北区中之島6-2-39
中之島プラザ 10F


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受講料

一般

4,320 円【税込】

学生

1,080 円【税込】

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