部活動で活躍出来るトレーナーの知識や技術を一緒に勉強しませんか? きっとこんなことが現場で必要ではないか?と考えられることをいくつか学んでいきます。 学び始めたばっかり・これから勉強をしようと思っている方、深い知識が全くなくても大丈夫!トレーナーを目指している人なら誰でも OK です。

 

 
 

 

タイトル

選手それぞれに合わせたテーピングテクニック

運動部のマネージャー・トレーナーをしていると・・・

「テーピングを巻いてくれませんか?」や
「ストレッチしてくれませんか?」

なんて、選手から日々言われてつづけているのではないでしょうか? 
そのテーピング・ストレッチは 1 種類と短調になっていませんか? 
専門学校で学んでいる学生も基本は習っているが、応用は利かせれますか? 
実際に怪我をした選手に巻いた事はありますか?

テーピング方法は知っているけど、実際にテーピングは何分効力を持つのか? 
巻き方・テープの種類によって変わるの? 
テーピング以外に有効な方法はあるの? 
テーピングを巻いていい時と、ダメな時っていつなの? 
怪我をしている時と怪我の予防をする時の巻き方っていっしょなの?

現場で活躍しているトレーナーはテーピング1つでも色々な事を考えて実践しています。習った基本を毎回全て同じように行うのではなく、その場その場、選手個々に合わせたテクニックを駆使できるように、選手の要望に合わせたテーピングが巻けるようになりませんか?これを聞けば、明日からテーピングの巻き方が変わるかもしれません。

講 師

上村 友希 MS, ATC

REACH 所属 アスレティックトレーナー

オレゴン州立大学アスレティックトレーニング学部卒業
ユタ大学大学院スポーツメディスン学部にて修士課程修了

1 年間、 Intern Athletic Trainer としてサンフランシスコにある大学で男子サッカーと野球部を主に受け持ち、その後、同大学院入学

大学院在学中に Graduate Assistant Athletic Trainer として地元の高校に勤務し、全ての競技チームに対し、救急時の対応、怪我の予防・評価・治療・リハビリ、選手・コーチへの講習会など幅広く活動する

日本帰国後、 2016 年 10 月より REACH に所属
日 時

3 月 29日 【木】  14:00 〜 16:00  【受付開始:13:30】

会 場

中之島プラザ 10F プレミアムルーム
大阪市北区中之島 6-2-39

参加費
高校生:無料!!!
500 円 【税込】 (大学生&専門学校生)当日お持ちください。
備 考

動きやすい服装でお越しください。(更衣室あり)

お申込み

参加費は当日受付でのお支払いとなります。

申込確認のメールが届きます。

携帯やスマートフォンでお申込みの方は、
@reach4d.jpのドメイン解除をお願いします。

もし、メールが届かない場合は、
お手数ですが、workshop@reach4d.jpにメール、もしくは090-4492-7676までご連絡ください。

 

 

 

タイトル

選手それぞれに合わせたストレッチテクニック

ストレッチに対してこんな疑問はお持ちではないですか? 
ただ長時間伸ばすだけでいいの? 
効果的なストレッチってどんなの? 
ストレッチが効果的な時と、逆効果になってしまう時っていつなのか? 
怪我を防ぐストレッチってどんなの? 
怪我の時のストレッチってどうするの?

ストレッチを行うときに以下は考えたりしますか?

なぜ、そのストレッチをするのか? 
1 つの筋肉を伸ばす時に、その周りの筋肉や関節の連動性はどうなっているのか?

単純そうなストレッチでも行い方によっては、他に支障が来たや、パフォーマンスに悪影響が出てしまった、怪我が悪化してしまった、など効果に差が出てきてしまいます。

このワークショップでは効果を最大限に引き出せるストレッチとは何なのか、一緒に考えながら実技を踏まえて練習していきます。その時の選手の状況・状態を考え、これを知って、選手から求められるストレッチマンになりませんか?
講 師

上村 友希 MS, ATC

REACH 所属 アスレティックトレーナー

オレゴン州立大学アスレティックトレーニング学部卒業
ユタ大学大学院スポーツメディスン学部にて修士課程修了

1 年間、 Intern Athletic Trainer としてサンフランシスコにある大学で男子サッカーと野球部を主に受け持ち、その後、同大学院入学

大学院在学中に Graduate Assistant Athletic Trainer として地元の高校に勤務し、全ての競技チームに対し、救急時の対応、怪我の予防・評価・治療・リハビリ、選手・コーチへの講習会など幅広く活動する

日本帰国後、 2016 年 10 月より REACH に所属
日 時

3 月 29 日 【木】  16:30 〜 18:30  【受付開始:16:15】

会 場

中之島プラザ 10F プレミアムルーム 
大阪市北区中之島 6-2-39 

参加費
高校生:無料!!!
500 円 【税込】 (大学生&専門学校生)当日お持ちください。
備 考
動きやすい服装でお越しください。(更衣室あり)
お申込み

参加費は当日受付でのお支払いとなります。

申込確認のメールが届きます。

携帯やスマートフォンでお申込みの方は、
@reach4d.jpのドメイン解除をお願いします。

もし、メールが届かない場合は、
お手数ですが、workshop@reach4d.jpにメール、もしくは090-4492-7676までご連絡ください。

 

 

 

 

 

 

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